1. 若衣服上沾了泡沫胶，可以首先尝试使用无色透明胶带。将泡沫胶部分黏贴在胶带上，轻轻撕扯，重复此过程直到大部分泡沫胶被清除。

2. 洗衣粉或洗洁精也是有效的清洗工具。加入适量的冷水，搅拌至起泡，将沾有泡沫胶的衣服放入浸泡一段时间。之后，用清水彻底冲洗干净，并将衣物晾干。

3. 酒精或醋也能发挥作用。将它们轻轻涂抹在泡沫胶上，然后用干净的布擦拭，直到泡沫胶被彻底清除。

4. 风油精同样适用于这种情况。在泡沫胶处涂抹风油精，然后用棉签擦拭。之后，将衣物放入清水中冲洗干净。

5. 如果以上方法都不能完全清除泡沫胶，最好将衣物送至干洗店或专业的洗衣店进行处理。

请注意，避免使用热水或烘干机来清洗衣物，因为高温可能会使泡沫胶更加顽固，增加清洗难度。